野球選手必見！元プロトレーナーとスリープコーチが教える「最高のパフォーマンス」を手に入れる秘密のセミナー、大阪で開催！

2026年7月13日

野球の練習って、打撃や投球フォーム、ウエイトトレーニング、柔軟性、瞬発力など、本当にたくさんのことをしますよね。一生懸命練習する姿は、本当に素晴らしいです！

でも、その練習の成果を試合で最大限に発揮するためには、実は「回復」と「コンディショニング」がとっても大切なんです。筋肉を修復したり、新しい技術を身につけたり、集中力を高めたり…これらは、ほとんど「睡眠中」に行われているって知っていましたか？

「長く寝ればいい」というわけではなく、「勝つための睡眠」があるんです。このセミナーでは、その秘密を惜しみなく教えてもらえますよ！

今回のセミナーには、野球界と睡眠界のスペシャリストが勢ぞろいします。

元オリックス・ブルーウェーブやワシントン・ナショナルズでトレーナーを務められた高島誠氏が、野球技術編を担当します。長年の経験から培われた「結果に直結する身体づくり」の秘訣を、実技と座学を交えながら直接指導してくださるんですよ。

柔軟性アップ、瞬発系トレーニング、ウエイトトレーニングはもちろん、スローイング、ピッチング、変化球、そしてバッティングとスイングデザインまで、幅広い内容を学べます。選手には直接指導、指導者の方には現場で役立つ指導ポイントを教えてくださるので、きっと目からウロコの情報がたくさんあるはずです！

高島誠氏の活動についてはこちらをご覧くださいね。

そして、アスリートスリープコーチの矢野達人氏が、睡眠編を担当します。レアルマドリードやマンチェスターシティなど、世界のトップアスリートを支えてきたスリープコーチと日本で唯一正式契約している、日本代表のスリープコーチなんですよ！

睡眠とパフォーマンスの関係性から、自分だけの「睡眠勝ちパターンワークショップ」、そして「ピークパフォーマンスタイムの設計」まで、実践的な睡眠戦略を教えてくださいます。自分のパフォーマンスを最大限に引き出すための睡眠設計を、ぜひこの機会に作ってみませんか？

一般社団法人オルソスリープアカデミーの公式サイトはこちらです。

イベント名: 野球＆睡眠セミナー〜最高のパフォーマンスを手に入れろ〜
開催日: 2026年8月14日（金）
会場: GWIIN大阪（大阪府堺市北区長曽根町1904-5）
対象と時間:
- 第一部: 10:30〜13:45（中学生・高校生向け）
- 第二部: 14:00〜16:00（監督・コーチ・トレーナー向け）
参加費:
- 早割（7月14日まで）:
  - 中学生・高校生: 4,000円
  - 指導者: 8,000円
- 通常（7月15日以降）:
  - 中学生・高校生: 5,000円
  - 指導者: 10,000円

※各回先着30名様限定なので、お申し込みはお早めに！

このセミナーに参加することで、きっとこんな素敵な変化が訪れるでしょう。

あなたの野球人生をさらに輝かせるために、この特別な機会をぜひ活用してくださいね。きっと、あなたのパフォーマンスは劇的に向上するはずです！

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